Positivez avec Souffles positifs

Comment mettre plus de joie dans son quotidien ? Sandrina Perrin a peut-être la réponse. Tout juste installée à Talmont-Saint-Hilaire, elle est coach en optimisme et rigologue depuis 8 ans, avec son entreprise Souffles positifs. « Quand je me suis lancée, ma discipline pouvait faire sourire, témoigne-t-elle. Aujourd’hui, je suis bien plus prise au sérieux. » Rien d’étonnant lorsque différents organismes affirment que le mal-être au travail peut coûter énormément à une entreprise.

Booster la confiance en soi

Depuis son arrivée sur la côte vendéenne, Sandrina Perrin, qui travaille également avec la psychologie positive, propose des ateliers visant notamment à booster la confiance, l’optimisme, et à améliorer la gestion de stress ou créer une dynamique de groupe : « Ils sont aussi bien destinés aux particuliers qu’aux entreprises, note-t-elle. Je peux également intervenir lors d’événements plus festifs, lors de cousinades ou d’anniversaires par exemple. » À chaque fois, le but est d’arriver à un lâcher-prise grâce au rire naturel pour permettre de se relaxer, d’évacuer des émotions et de se sentir mieux.

Sandrina Perrin se déplace en Vendée et dans tout le Grand ouest. À Talmont-Saint-Hilaire, elle organise notamment des ateliers à l’Atelier d’art du Port de Marielle Filaudeau.Des ateliers de psychologie positive sont prévus dès le 4 novembre. Allez-y !

Plus d’informations : Souffles positifs – soufflespositifs@gmail.com – 06 21 01 32 13